受伤后，我们要如何保护伤口不留疤？

在日常生活中难免会发生皮肤损伤，我们总会小心翼翼的照顾伤口，害怕留下疤痕和色素沉着。那么到底该怎样保护伤口呢？ 首先，要及时到医院对伤口进行清洗、消毒、缝合。 第一步清洗：常常有人担心清洗伤口会流更多的血或者使伤口变得更大，甚至仅仅因为怕疼而拒绝清洗。事实上，认真清洗伤口是避免留疤痕、促进伤口愈合最基础的一步。比如外伤后如果皮肤嵌入粉尘、煤灰等杂物，如果清洗不净，有颜色的颗粒残留在皮肤内就会形成难看的粉尘染色。 第二步消毒：消毒是为了防止感染，这也是避免局部留疤痕的关键，因为感染会引起真皮下层的破坏、表皮无法再生，只好由肉芽组织增生填补缺损，这样便会留下疤痕。 第三步缝合：外伤后的伤口，如果伤及皮肤全层，伤口长超过3毫米，一般这种情况都需要对伤口进行缝合，缝合我们就需要选择整形美容缝合术，因为切口张力的大小是影响切口疤痕增生的第一大外部因素，也是影响美观的一大因素。 其次伤口结痂后要耐心等待其自行脱落。不要强行揭去痂皮。此时在修复的表皮细胞还没有完全长好，没有外面硬痂的保护很容易形成疤痕和色素沉着。有时候会不小心把刚刚长出的表皮细胞也弄掉，还会刺激局部产生炎症反应，阻碍伤口愈合。 另外，伤口愈合的时候会产生痒的感觉，用挠抓、热水烫洗、衣服摩擦等方法止痒，会刺激局部毛细血管扩张、肉芽组织增生而形成疤痕。 最后在饮食方面，避免食用辛辣刺激性的食物，因为辛辣刺激性食物会引起伤口周围毛细血管扩张、刺激疤痕增生，尽量的不吃或少吃会把疤痕增生的风险降为最低。